Torsdag 2 januari 2014

God morgon alla! Kl är 9,15 å har redan hunnit med en del! 6,30 stod man på löpbandet på gymmet.... Jobbigt m skönt efteråt ! Hem, hästar ut å hundar frukost! 

Nu rullar 4 maskinen tvätt, golven är dammsugade å torkade! 

Ny har kroppen fått lite frukost å på det en kopp kaffe.

Med detta året måste det bli en förändring av kost å motion.... Eländet har gått ner sej rejält ( kroppen alltså ). Så nu ska vi vara duktiga, inte en massa godis, träna samt andra utmaningar! 

Nedan ser ni den första utmaningen som nu har avklarats 2 dagar på! 

Ha en god fortsättning alla på det nya året med förhoppningsvis massa nya utmaningar!

Vad sägs om denna squats utmaning?! Är ni med??

Nu är det inte mkt kvar innan tvättstugan är klar

 Ullis provade sina nya tömkörningstömmar igår! Visst är de fina våra fyrbenta godingar