Fredag

Och är ledig innan jobbhelg! Ganska så skönt faktiskt! 

Ute blåser det förskräckligt så skönast är å mysa i köket! Tänt lite ljus, nya tulpaner på bordet å väntar på att kaffet ska rinna ner! Kvar på listan idag är bara att mocka stallet! 

Igårkväll låg Edwin å tittade på mej så här.... Visst smälter hjärtat

Rambo var inte lika intresserad av å titta in i kamran

Nyttigt å mumsigt på Dinners

Mm goda smörgåsar å vitaminkickar

Här syns vitaminkickarna bättre .....ser läckert ut lr hur

Fredag

Sista vardagen på senesterveckan!!! Började med en tidig morgon med utsläpp av hästar, lite löpning, dammsugning å skura golv! 

Har egentligen bara mockning kvar, men tar det lite längre fram på dan! 

Denna veckan har det grubblats en del å kommit fram till beslut som jag är nöjd med! 

Stackars Rambo har en massa exem som han bara slickar å slickar på! Vet inte vad ja ska göra mer än att smörja å sedan sätta på honom en tratt.... Vad mer kan man göra

God morgon

Klockan är 7 och ligger i soffan å slöar lite! Har hunnit ta ett par koppar kaffe, å tänkte snart gå ut till hästarna! 

Idag tänkte jag ta en träningsfri dag! Ja förutom min squats. Fast nu börjar det bli lite tungt tycker jag, idag är det dags för 185 st...... Det är jobbigt! Har ju inte så många dagar kvar men ändå! Finns ju en annan variant med 100/ dag i 100 dagar! Tror jag ska ge mej på den istället ! Ngn som vill vara med??? Har kommit igång väldigt bra med träningen just nu å hoppas jag kan fortsätta utan att det dyker upp en massa hinder hit å dit! 

Nu planeras det för fullt med nya stallet !!! Åh känns så härligt att det äntligen är på gång! Man har så mkt idéer som man verkligen vill ska bli av! Men det ägt åxå mkt å tänka på! Men vår förprövning har vi fått tillbaka, godkänd p klar! 

Ha en bra dag alla

Semester

Blev det en vecka! Det är lite lugnare på jobbet nu å då tänkte vi passa på att ta lite ledigt! 

Vad ska ja göra då undrar alla! A fast måste man göra ngt speciellt bara för att man har semester?? Ne ska bara vara hemma å göra lite nytta när jag har lust!

Så är äntligen en resa bokad igen! Bara mannen å jag! Längtar såååå!!!

Söndag

Idag har varit en lång dag som mestadels tillbringats i soffan. Ett litet undantag för en stund i stallet plus en timme på gymmet😊! 

Igår så var ju äntligen glamourfesten! Cacka skulle firas att hon fyllt 40. 

Redan kl 17 stod det förfest på schemat, fast vi kom lite senare! 

Entrén till denna fest å även huvudfesten gjordes enligt följande....( se bilder ).

Torsdag 2 januari 2014

God morgon alla! Kl är 9,15 å har redan hunnit med en del! 6,30 stod man på löpbandet på gymmet.... Jobbigt m skönt efteråt ! Hem, hästar ut å hundar frukost! 

Nu rullar 4 maskinen tvätt, golven är dammsugade å torkade! 

Ny har kroppen fått lite frukost å på det en kopp kaffe.

Med detta året måste det bli en förändring av kost å motion.... Eländet har gått ner sej rejält ( kroppen alltså ). Så nu ska vi vara duktiga, inte en massa godis, träna samt andra utmaningar! 

Nedan ser ni den första utmaningen som nu har avklarats 2 dagar på! 

Ha en god fortsättning alla på det nya året med förhoppningsvis massa nya utmaningar!

Vad sägs om denna squats utmaning?! Är ni med??

Nu är det inte mkt kvar innan tvättstugan är klar

 Ullis provade sina nya tömkörningstömmar igår! Visst är de fina våra fyrbenta godingar